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睡眠助手app

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應(yīng)用介紹應(yīng)用截圖相關(guān)版本網(wǎng)友評(píng)論下載地址: 特別說(shuō)明; 睡眠助手app是一款有助于睡眠的小工具，在這里可以輕快的放松自己的大腦，舒心的感覺(jué)去睡覺(jué)，讓你的有種回歸大自然的效果，還能幫你找到很多的功能，都是一些有助于自己睡眠功能的軟件，讓你輕松的進(jìn)行感受吧。

睡眠助手app有什么功能

1、首次啟動(dòng)需閱讀并確認(rèn)用戶協(xié)議條款，點(diǎn)擊同意按鈕后進(jìn)入身心健康應(yīng)用主界面。

2、在冥想音樂(lè)庫(kù)選擇適合的場(chǎng)景聲頻，通過(guò)自然環(huán)境錄音與器樂(lè)合奏幫助進(jìn)入專注放松狀態(tài)。

3、進(jìn)入白噪音專區(qū)播放雨聲或海浪等背景音效，利用持續(xù)平穩(wěn)的聲波掩蓋外界環(huán)境干擾。

4、使用呼吸訓(xùn)練功能跟隨動(dòng)畫指引調(diào)整呼吸節(jié)奏，通過(guò)腹式呼吸練習(xí)提升身心平衡與放松效果。

睡眠助手官方版介紹

睡眠助手能改善你的睡眠、調(diào)節(jié)情緒、緩解焦慮與壓力，冥想幫助卸下心靈重?fù)?dān)，讓你輕松睡好覺(jué)，在睡覺(jué)時(shí)幫助進(jìn)入深度睡眠，消除負(fù)能量，減少大腦中的雜念，和進(jìn)入專注狀態(tài)，放空自己，有效改善失眠，提升睡眠質(zhì)量。幫助改善專注度，高品質(zhì)白噪音，改善睡眠質(zhì)量，提升睡眠品質(zhì)。體會(huì)前所未有的放松，能幫助2265用戶快速放松，提升辦事效率。

睡眠助手軟件特點(diǎn)

30種以上的背景音頻

海灘的浪聲、流動(dòng)的溪水、雷雨、風(fēng)聲、蛙聲、鳥鳴、心跳聲等。

音量可控制

定時(shí)自動(dòng)關(guān)閉

您可以設(shè)置定時(shí)器并鎖屏，時(shí)間一到，應(yīng)用程序?qū)⒆詣?dòng)關(guān)閉。

自定義混音

您可以自定義您覺(jué)得舒心的白噪聲，通過(guò)混合*3種默認(rèn)背景音頻在一個(gè)白噪音中。

后臺(tái)運(yùn)行

支持后臺(tái)運(yùn)行，使用其他程序時(shí)也能好好放松自己。

軟件亮點(diǎn)

1、改善情緒，緩解焦慮和壓力

2、輕松入睡，緩解失眠

3、全部功能免費(fèi)使用

4、更加專注

5、可自定義的環(huán)境

6、高品質(zhì)的舒緩之音

7、更好的不受干擾的睡眠

8、設(shè)計(jì)簡(jiǎn)潔美觀

更新內(nèi)容

v22.3.10版本

修復(fù)了已知bug；

v21.8.20版本

穩(wěn)定性改進(jìn)和錯(cuò)誤修正。; 應(yīng)用截圖; 相關(guān)版本; 多平臺(tái)下載

~~Android版~~
睡眠助手app 安卓版; 包名：com.wjcm.sleephelper

MD5：f61a68afb7940cc2366100db316a745b; 共0人參與互動(dòng)，查看所有0條評(píng)論>網(wǎng)友評(píng)論

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