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正念睡眠記錄軟件

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正念睡眠記錄 睡眠app
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應用介紹應用截圖相關版本網(wǎng)友評論下載地址

  • 類型: 生活實用
  • 版本:v1.0.5
  • 大?。?/i>13.66M
  • 更新:2025-09-12 17:36
  • 語言:中文
  • 等級:
  • 平臺:Android
  • 廠商:上海倍效網(wǎng)絡科技有限公司
  • 中文名:正念睡眠記錄
特別說明

正念睡眠記錄app是一款十分優(yōu)質(zhì)的睡眠記錄軟件,幫助用戶來進行睡前心情的記錄,點擊日期就能夠去查看當天的睡前心情,更多的助眠工具幫助你快速的去進行睡夢當中,還有超多好聽的助眠曲伴你入睡,有興趣的小伙伴快點來下載吧!

正念睡眠記錄軟件有什么功能

1、閱讀并確認服務協(xié)議,點擊進入音樂助眠功能主操作界面。

2、選擇舒心音樂頻道播放曲目,包含自然白噪音與輕旋律類型。

3、瀏覽純音樂分類歌單資源,根據(jù)情緒狀態(tài)篩選適合的風格。

4、下載睡眠音樂至本地存儲,支持離線播放與定時關閉設置。

正念睡眠記錄官方版介紹

為你睡眠記錄,為你健康生活記錄的實用軟件!睡前日記記錄心情,睡前簡單練習調(diào)整心情,睡前一曲放松心情。擁有一個好的睡眠對于每一個人來說都至關重要。

正念睡眠記錄軟件功能

【睡前放松】這里可以輕松找到合適睡前的舒緩音樂,還有助眠解壓的自然音,為你的睡眠建立舒適區(qū)。

【睡眠測試】睡前平靜的心態(tài)是快速入睡的關鍵,這里提供心理測試、睡前呼吸調(diào)整、計時等練習,讓你放下壓力,快速入眠。

【日記記錄】心事的累積必然導致我們失眠,這里,每日睡前可添加日志記錄自己一天的心情,整理自己的情緒,擁有一個健康的睡眠。

軟件優(yōu)勢

用心篩選獨特的音樂、專業(yè)的音樂,為你放松身心,快速進入睡眠

為你的睡眠保駕護航,讓你快速減壓,快速入睡,圓你上課睡覺的夢,做睡眠超人

精心篩選獨特音樂,放松身心,快速入睡

軟件亮點

所有純凈的自然之音,同時也為疲憊一天的你快速放松自己

會推薦很多對睡眠有幫助的音樂,讓你每天都可以快速進入睡眠狀態(tài)

都會提供很詳細的分類專區(qū),用戶在使用的時候都可以根據(jù)需求去挑選

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應用截圖

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相關版本

多平臺下載

  • Android版

    正念睡眠記錄軟件 安卓版

  • 包名:com.whale.sleep
  • MD5:94690581fed4ba117ed03a11ba74b1f8

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