
手機(jī)掃描下載
應(yīng)用指數(shù):5 分
now冥想軟件116.9MB運(yùn)動(dòng)健身
隨心瑜軟件官方版94.11MB運(yùn)動(dòng)健身
隨心瑜大學(xué)官方版94.11MB運(yùn)動(dòng)健身
好享瘦plusapp最新版250.23MB運(yùn)動(dòng)健身
好享瘦官方版250.23MB運(yùn)動(dòng)健身
一年四季智能健身app73.81MB運(yùn)動(dòng)健身
天天跳繩app學(xué)生版375.4MB運(yùn)動(dòng)健身
小米運(yùn)動(dòng)官方版(Zepp Life)117.75MB運(yùn)動(dòng)健身
keep運(yùn)動(dòng)健身app131.28MB運(yùn)動(dòng)健身
咕咚戶(hù)外跑步軟件228.21MB運(yùn)動(dòng)健身
兩步路戶(hù)外助手衛(wèi)星地圖117.3MB運(yùn)動(dòng)健身
動(dòng)動(dòng)計(jì)步器app64.23M運(yùn)動(dòng)健身
應(yīng)用介紹應(yīng)用截圖相關(guān)版本網(wǎng)友評(píng)論下載地址
8fit app是主打?qū)I(yè)的健身功能應(yīng)用。軟件跟KEEP有點(diǎn)像,不過(guò)更加傾向于為你定制專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練計(jì)劃,多種方式跟區(qū)域訓(xùn)練功能給你帶來(lái)更好的健身計(jì)劃支持,專(zhuān)業(yè)且科學(xué)是必不可少的健身要素,你還在等什么呢,趕快來(lái)下載試試吧!
你的移動(dòng)私人教練。享受為你量身策劃的快速健身方案和簡(jiǎn)單的健康飲食計(jì)劃。不亂你的目標(biāo)是減輕體重,或者增重鍛煉肌肉,加入8fit的百萬(wàn)用戶(hù)來(lái)塑造一個(gè)更加持久,愉悅和健康的生活方式。

里面有些什么?
不是一種飲食方式,也不是一個(gè)鍛煉計(jì)劃。是一種生活方式的改變。保持健康,保持苗條,保持色調(diào)??粗愕男判娘j升!讓我們幫助您成為最好的自己。
不去健身房但收獲健身成果
鍛煉何時(shí)何地:在家,在公園,甚至出差旅游在酒店。無(wú)需附加的2265健身器材:使用你自己的體重來(lái)建立肌肉力量,增加耐力,提高心血管健康,減去肥肉卻不減辛苦鍛煉而來(lái)的肌肉。
HIIT鍛煉(高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練)
用戶(hù)最喜愛(ài)的一種,它比傳統(tǒng)的有氧鍛煉更快,更有效。 8fit的訓(xùn)練只需要5-20分鐘。從超級(jí)媽媽到商務(wù)旅客,即使在忙碌的日程也能燃燒更多的熱量并獲明顯的鍛煉結(jié)果!
營(yíng)養(yǎng)是您的健身目標(biāo)方程的80%
并不是另一個(gè)流行的飲食計(jì)劃或卡路里計(jì)數(shù)器。通過(guò)養(yǎng)成將康的飲食習(xí)慣和策略性的家庭鍛煉,8fit幫助您養(yǎng)成健康的每日生活習(xí)慣,徹底的提升你的生活品質(zhì)。
挑戰(zhàn)性的鍛煉教程,促進(jìn)你步步提升,超過(guò)350種鍛煉教程與不同的階段性訓(xùn)練
量身策劃的健康飲食方案,節(jié)省時(shí)間的HIIT鍛煉,包括tabata記時(shí)器和倒計(jì)時(shí)
飲食指南:如何識(shí)別健康食物。健身評(píng)估保證你找到適合你個(gè)人的健身方案
附有詳細(xì)的制作說(shuō)明的健康食譜,自動(dòng)提供購(gòu)物清單,減輕你的購(gòu)物負(fù)擔(dān)
和挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練一起流汗,按照自己的節(jié)奏在家也能訓(xùn)練
高強(qiáng)度的8fit HIIT & Tabata 訓(xùn)練教程起源來(lái)自于Crossfit 和 P90x
為你制定每周飲食計(jì)劃,附加食物購(gòu)買(mǎi)清單,超過(guò)500種健康食譜供你選擇
減去每天記錄卡路里消耗的麻煩,與Google健身同步的計(jì)步器/步驟計(jì)數(shù)器
適用于不同人的飲食習(xí)慣:原始人,素食,魚(yú)素者, 酮飲食,低碳飲食...
強(qiáng)度測(cè)試和健身記錄來(lái)衡量你的進(jìn)步,每日激勵(lì),健身教練指南和運(yùn)動(dòng)記錄
易于遵循的健身教程,提過(guò)詳細(xì)健身步驟說(shuō)明和互動(dòng)視頻
肌肉計(jì)劃手機(jī)版
fabulous軟件免費(fèi)版
運(yùn)動(dòng)世界校園ios版
epk跑步軟件
天天跳繩ios版
華為運(yùn)動(dòng)健康蘋(píng)果版本
strong健身記錄
keepios版本
時(shí)現(xiàn)官方手機(jī)版
咕咕健身最新版
減肥日記官方版
貓教瘦減肥app
咕鴿運(yùn)動(dòng)app手機(jī)版
道通智聯(lián)app
hryfine手環(huán)軟件官方版
健康運(yùn)動(dòng)計(jì)步器app
amazfit手表app(zepp)
keep運(yùn)動(dòng)健身app
spax健身app最新版
keep運(yùn)動(dòng)健身app
樂(lè)刻運(yùn)動(dòng)健身平臺(tái)官方版
全民健身計(jì)劃軟件
超級(jí)猩猩官方版
fit健身免費(fèi)版
創(chuàng)高體育手機(jī)版62.94M運(yùn)動(dòng)健身
看球帝直播app80.54M運(yùn)動(dòng)健身
wearfitpro官方版208.74MB運(yùn)動(dòng)健身
鯨魚(yú)體育直播app正版79.20M運(yùn)動(dòng)健身
步道樂(lè)跑app官方版161.53MB運(yùn)動(dòng)健身
京造健身官方版48.57M運(yùn)動(dòng)健身
創(chuàng)高體育手機(jī)版62.94M運(yùn)動(dòng)健身
看球帝直播app80.54M運(yùn)動(dòng)健身
鯨魚(yú)體育直播app正版79.20M運(yùn)動(dòng)健身
運(yùn)動(dòng)世界校園app最新版本216.99MB運(yùn)動(dòng)健身
步道樂(lè)跑app官方版161.53MB運(yùn)動(dòng)健身
天天跳繩app學(xué)生版375.4MB運(yùn)動(dòng)健身
羽毛球app
跑步機(jī)app
動(dòng)感單車(chē)