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運(yùn)動(dòng)走路計(jì)步器app

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1、打開(kāi)運(yùn)動(dòng)走路計(jì)步器，授權(quán)使用手機(jī)的計(jì)步功能，軟件就會(huì)自動(dòng)開(kāi)始記錄你每天的步數(shù)，不需要手動(dòng)開(kāi)啟。

2、走路或跑步時(shí)，手機(jī)放在口袋里就行，它會(huì)通過(guò)感應(yīng)器算出你走了多遠(yuǎn)，還能量化消耗了多少熱量。

3、在主頁(yè)可以查看當(dāng)天的步數(shù)統(tǒng)計(jì)和運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)，數(shù)據(jù)一目了然，幫你了解自己的日?；顒?dòng)量。

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1、啟動(dòng)健身應(yīng)用首頁(yè)，選擇減肥或康復(fù)矯正等訓(xùn)練課程分類(lèi)。

2、進(jìn)入具體分類(lèi)后，根據(jù)個(gè)人需求挑選合適的訓(xùn)練計(jì)劃與課程。

3、預(yù)覽課程包含的詳細(xì)動(dòng)作指導(dǎo)，點(diǎn)擊開(kāi)始訓(xùn)練按鈕即刻鍛煉。

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全新升級(jí)，新增健身教程功能。

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