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哈巴冥想app是一款專為用戶打造的舒緩心情的冥想app，在這里可以幫助你有個(gè)良好的作息，讓你的身心得到放松，這里有多樣的類型可以供大家選擇！在這里由你主管自己的睡眠！感興趣的朋友們，歡迎下載體驗(yàn)體驗(yàn)哦
哈巴冥想app是專業(yè)又智能的心情睡眠輔助辦理軟件，每天僅需10-20分鐘，哈巴一下，回到平緩，成為心情的主人。 可以協(xié)助你有效地融化心情，開釋壓力，改進(jìn)睡眠，康復(fù)到一種輕松、安靜的狀態(tài)，并按部就班地學(xué)會(huì)駕御心情。 哈巴冥想，致力于讓數(shù)以百萬(wàn)的人經(jīng)過擺脫心情的困擾，提升日子品質(zhì)。專業(yè)的心情生長(zhǎng)平臺(tái)。?
-哈巴冥想由國(guó)際心理學(xué)大師克里斯多福·孟依據(jù)三十多年來(lái)的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)首創(chuàng)研制，在市面上是獨(dú)一無(wú)二的。目前，冥想以親子關(guān)系、親密關(guān)系為主題，旨在協(xié)助用戶在改進(jìn)心情后，能在關(guān)系中有效溝通、修復(fù)情感、終究收獲和諧的人際關(guān)系，擁有幸福美滿的日子。?
-AI定制冥想：智能化地依據(jù)你在日子中所遇到的具體問題，為你量身定制專歸于你的冥想方案，快速高效地處理心情，解決當(dāng)下問題。?
-“哈巴冥想”創(chuàng)建了一系列的支持系統(tǒng)，使用戶可以經(jīng)過自助學(xué)習(xí)、專業(yè)教練線上線下的指導(dǎo)、以及社群溝通的方法來(lái)完成個(gè)人的心情生長(zhǎng)。?
第一代哈巴冥想—這是一種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，規(guī)劃者將心理學(xué)中的催眠、完形療法、神經(jīng)語(yǔ)言程序?qū)W和夏威夷卡胡納療法融入其間，繞開了理性大腦的阻礙，將心情辦理的才智送達(dá)用戶心里。?
第二代哈巴冥想—AI定制冥想?
第三代哈巴冥想—對(duì)話機(jī)器人?
第四代哈巴冥想—人工智能咨詢師?
更多哈巴冥想課程及講師互動(dòng)在應(yīng)用中呈現(xiàn)?
【冥想課程】?
《AI定制冥想-融化憤恨》?
《哈巴冥想自助生長(zhǎng)營(yíng)》?
《AI定制冥想-走出焦慮》?
《哈巴冥想·爸爸媽媽篇》 專為爸爸媽媽集體規(guī)劃，完整而系統(tǒng)化的心情生長(zhǎng)冥想，共分為三階段，21篇，協(xié)助爸爸媽媽更深入學(xué)習(xí)心情辦理及育兒才智。?
《育兒奇觀篇》 緊扣克里斯多福·孟老師作品《親密關(guān)系·親子關(guān)系篇》書中13個(gè)主題和操練而制作的首創(chuàng)冥想，將放松、學(xué)習(xí)與體驗(yàn)式生長(zhǎng)有機(jī)地結(jié)合在一起，為爸爸媽媽提供了一種簡(jiǎn)略輕松的心情生長(zhǎng)途徑。?
學(xué)生黨：?
冥想冥想使我時(shí)間觀念變得強(qiáng)起來(lái)，使我學(xué)習(xí)功率進(jìn)步很多，非常不錯(cuò)！
上班族：?
正午公司休息時(shí)間，很累，但是睡不著，這種感覺很不好，午休冥想拯救了我，暫時(shí)的清空和放松，很有用?
失眠患者：?
這是一位好朋友引薦我的，由于知道我經(jīng)常失眠，就讓我試試跟著這兒變得課程練，別的不說(shuō)，催眠作用仍是不錯(cuò)的，現(xiàn)在基本能沾床睡了。?
寶媽一族：?
比上一版的規(guī)劃看上去精致了，冥想的氣質(zhì)更稠密了，很喜歡，現(xiàn)在給孩子也在聽，每天睡前都給他聽安眠的，感覺他睡覺比之前要好了，很感謝冥想軟件，可以在耳濡目染中帶給人很多的協(xié)助，特此來(lái)點(diǎn)評(píng)。
1、專業(yè)的情緒成長(zhǎng)平臺(tái)
2、AI定制冥想：智能化地根據(jù)你在生活中所遇到的具體問題，為你量身定制專屬于你的冥想方案，快速高效地處理情緒，解決當(dāng)下問題。
3、哈巴冥想簡(jiǎn)單好用，每天僅需10-20分鐘，你可以在休息或睡覺前聽，既放松身心，讓大腦更有靈感和創(chuàng)造力，又在不知不覺中學(xué)會(huì)處理情緒，成為情緒的主人。
v3.0.2 版本
新增冥想的下載功能 新增哈巴能量功能 修復(fù)已知bug
又見正念軟件
好睡眠軟件
睡覺催眠音樂軟件
壹念減壓app
優(yōu)質(zhì)睡眠助手軟件
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8分鐘冥想蘋果版
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