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  • 類型:國產(chǎn)軟件 生活實(shí)用
  • 版本:v1.6.2 安卓版
  • 大?。?/i>112.97MB
  • 更新:2025-11-12 17:45
  • 語言:中文
  • 等級:
  • 平臺:Android
  • 廠商:西安納沃信息科技有限公司
  • 中文名:熊貓睡眠
  • 備案號:陜ICP備19019039號-7A
  • 隱私政策:查看
特別說明

熊貓睡眠app官方版是一款超棒的睡眠類軟件。專業(yè)的幫助你監(jiān)督你的睡眠情況,大量的各種特色睡眠功能幫助你安然入睡!培養(yǎng)良好的睡覺習(xí)慣,讓你獲得健康的作息時(shí)間!

熊貓睡眠app怎么查看睡眠報(bào)告

1、先下載熊貓睡眠app并完成注冊,根據(jù)引導(dǎo)設(shè)置你的日常作息與睡眠目標(biāo)。

2、睡前在助眠專區(qū)選擇白噪音或冥想故事,設(shè)定播放時(shí)長后開啟睡眠監(jiān)測。

3、將手機(jī)放在枕邊記錄整夜睡眠,清晨醒來后點(diǎn)擊結(jié)束并查看睡眠質(zhì)量報(bào)告。

4、在歷史數(shù)據(jù)中追蹤每周睡眠趨勢,根據(jù)建議調(diào)整作息或嘗試不同的助眠方案。

熊貓睡眠軟件手機(jī)版介紹

睡眠鎖屏——就輕點(diǎn)“開始睡眠”開始鎖屏,進(jìn)入您的黃金睡眠時(shí)刻,健康的睡眠習(xí)慣從此刻開始。

睡眠監(jiān)測——從開始到結(jié)束,無需穿戴設(shè)備,就可記錄你的睡眠時(shí)間、深睡淺睡情況,還可以記錄你的鼾聲。起床即生成睡眠報(bào)告,讓您每天監(jiān)督自己,了解您的睡眠習(xí)慣,做一個(gè)越來越健康的人。

助眠音樂——睡不著?涓涓的泉水、寂靜森林的蟲鳴、美妙的鋼琴協(xié)奏曲、當(dāng)代的流行音樂,白噪音,潮汐聲,多種類的自然音樂可供您多樣化的選擇,幫助你在舒適的音樂中冥想靜心,安然催眠入睡,不在打呼嚕。

最新版亮點(diǎn)

夜晚睡覺時(shí)的行為了解,如夢話,呼嚕鼾聲,憋氣等

打鼾(打呼嚕),夜間憋氣,頻繁覺醒的用戶

伴有難治性高血壓、糖尿病、腦卒中等心腦血管疾病的用戶

起床伴有頭疼,頭昏,白天嗜睡,注意力不集中和記憶力降低的用戶

軟件優(yōu)勢

*康復(fù)中心:根據(jù)患者病情提供每日睡眠康復(fù)視頻,及與視頻相關(guān)的輔助性指導(dǎo),如上床和起床時(shí)間、放松訓(xùn)練音頻等。

*睡眠日記:記錄每日的睡眠質(zhì)量,培養(yǎng)您的良好睡眠習(xí)慣。同時(shí),方便醫(yī)生及時(shí)了解病情,調(diào)整治療方案。

*睡眠質(zhì)量評估:為您呈現(xiàn)可視化的睡眠報(bào)告,讓您更了解自己的睡眠質(zhì)量狀況。

*電話咨詢:即刻電話預(yù)約(或?qū)崟r(shí))咨詢失眠困惑,在線名醫(yī)一對一為您解答疑慮。

更新日志

v1.2.2版本

1、智能鬧鐘,溫柔喚醒;

2、哄睡音樂,減壓放松;

3、夢境解析,覺察當(dāng)下;

4、輕松入睡,睡個(gè)好覺;

5、睡眠監(jiān)測,夢話鼾聲;

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