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2.旨在幫助用戶記錄步數(shù)、提供健康小知識、解決煩惱并提供慢跑訓練的功能
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1. 步數(shù)信息展示：步履領航會記錄您的步數(shù)，并以直觀的方式展示在首頁上。您可以隨時查看您的步數(shù)統(tǒng)計，了解自己的運動情況，激勵自己保持積極的生活方式，同時步履領航還提供豐富的健康小知識，幫助您更好地管理自己的健康。
2. 煩惱垃圾桶：您可以將自己的煩惱寫下來，然后將其扔進垃圾桶。這個過程可以幫助您釋放壓力和負面情緒，讓您更加輕松愉快地面對生活。
3. 慢跑訓練：如果您想要進行慢跑訓練，您可以在該模塊選擇不同的訓練計劃，根據(jù)自己的需求和能力進行慢跑訓練，幫助您達到更好的運動效果。
1、提供詳細的歷史記錄和分析，使我們可以深入了解自己的運動水平和偏好；
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3、與其他健康和運動應用連接，與其他人交流，分享數(shù)據(jù)和比較運動成就。
1、可以設置目標步數(shù)，并跟蹤每日的進度，以保持健康的生活方式；
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