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看見(jiàn)冥想app

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應(yīng)用介紹應(yīng)用截圖相關(guān)版本網(wǎng)友評(píng)論下載地址: 特別說(shuō)明; 看見(jiàn)冥想app是一款可以幫助用戶完成生活減壓的軟件,通過(guò)獨(dú)特的冥想方式,配合空靈的背景音樂(lè),讓你的浮躁心情得到緩解,有效的釋放自身壓力,提升睡眠質(zhì)量,保障身體的健康.

看見(jiàn)冥想官方介紹

看見(jiàn)冥想,只需5-10分鐘,用科學(xué)的冥想方法,隨時(shí)隨地,幫你做一次心靈深度按摩,清空內(nèi)心疲憊和壓力,重回美好與寧?kù)o精神壓力大,莫名產(chǎn)生焦慮情緒.放松你的心情,釋放你的壓力.

看見(jiàn)冥想軟件功能

【心靈自愈妙招-多場(chǎng)景冥想練習(xí)】

針對(duì)失眠、焦慮、傷心、痛苦、專(zhuān)注力差等多個(gè)生活場(chǎng)景,5-10分鐘,隨時(shí)隨地開(kāi)啟自愈.

【大自然聲音庫(kù)-白噪音&自然音】

海浪聲、蟬鳴聲、雨滴聲...把大自然搬到你的耳邊,讓你沉浸其中,尋回內(nèi)心寧?kù)o與放松.

【解壓助眠私教-專(zhuān)題冥想計(jì)劃】

階梯性計(jì)劃,幫你持續(xù)緩解壓力、改善睡眠、調(diào)節(jié)情緒、提升專(zhuān)注、收獲成長(zhǎng).

軟件特色

【新人免費(fèi)福利】

10天會(huì)員人人有,堅(jiān)持練習(xí)送不停

【成長(zhǎng)軌跡記錄】

冥想數(shù)據(jù)&感受曲線,記錄你的蛻變軌跡

【貼心練習(xí)引導(dǎo)】

無(wú)需擔(dān)心學(xué)不會(huì),小白也能快速上手

治療范圍

1.情緒水平低,精神疲憊狀態(tài)不佳

2.注意力分散,容易走神無(wú)法聚焦

3.精神壓力大,莫名產(chǎn)生焦慮情緒

4.睡眠質(zhì)量差,飽受失眠淺睡困擾

更新內(nèi)容

v1.2.0版本

支持游客模式

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看見(jiàn)冥想app 安卓版; 包名：com.wwyy.meditation

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