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dive冥想睡眠app是一款有助于睡眠的功能軟件，還能讓你自由的放輕松，對于自己工作中，還是生活中遇到一些煩心事，不如來這里冥想，來真正的放松下自己，還是有點效果的，非常值得使用的，一起來看看吧！
1、首次啟動應用時閱讀并確認用戶協(xié)議條款，系統(tǒng)將自動完成初始化設置并進入主功能界面。
2、通過手機號碼驗證流程完成個人賬戶的注冊或登錄操作，同步保存用戶的個性化偏好設置。
3、進入睡眠音樂專區(qū)選擇舒緩的純音樂曲目，設置定時關閉功能輔助改善夜間睡眠質量。
4、訪問冥想音樂庫挑選專注或放松類型的音頻，配合呼吸練習達到舒緩壓力的心理調節(jié)效果。
dive是一個有助于放松的軟件，提供簡單、現(xiàn)代的冥想練習，自愛和愛他人。練習方法多樣，時長5-20分鐘不等，幫助你學習真正的放松、專注，你可以在任何你想要暫停的時候使用它們。對新手和長期習練者都適用，以及由人類學家、旅行作家、藝術家等為你創(chuàng)作的睡前故事，提供助眠冥想，希望幫助你平靜入睡。
1、豐富的經驗，讓您可以輕易地進入安靜，讓您的心態(tài)變得更加平易近人；
2、各種材料豐富，方便你冥想，都很豐富，很容易就能用；
3、手機方便易用，各類最新的資訊資訊，能讓您輕易掌握哦。
1、能讓你聽完更舒心，在線冥想分類很詳細，且完全是免費提供的;
2、超便捷好用的白噪音音樂播放工具，這里有各種類型的音樂資源;
3、播放流暢，各種類型的音頻資源都有，廣大用戶必備的娛樂工具。
1、用戶可以享受久違的平靜和幸福感，克服失眠帶來的各種連鎖反應。
2、為用戶提供了專業(yè)的冥想訓練內容，不管是哪個年齡層次的都是使用。
3、記錄用戶學習冥想課程的進度和睡眠質量的改善，為用戶解決了根本問題。
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