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now正念冥想app官方版是專業(yè)的冥想減壓放松軟件，軟件能夠幫助用戶進行冥想訓(xùn)練，放松身心，起到和瑜伽一樣的效果，用戶通過冥想，能夠逐漸改善身體的各項指標(biāo)，天天保持好心情，喜歡的用戶趕緊來下載體驗吧！
1、睡眠模塊提供一鍵啟動睡眠記錄功能，便于追蹤夜間休息質(zhì)量。
2、冥想專區(qū)包含背景音樂、專注訓(xùn)練及情緒調(diào)節(jié)等多類音頻課程。
3、個人中心展示近期播放記錄、收藏內(nèi)容及參與活動的歷史信息。
4、數(shù)據(jù)統(tǒng)計頁面詳細記錄睡眠時長、呼吸頻率與情緒變化等指標(biāo)。
這款app是幫助用戶們緩解壓力、改善專注度的冥想應(yīng)用，正念冥想app通過寧靜身心和壓力管理的冥想技術(shù)，聚集放松減壓與改善失眠的冥想教程，旨在做你的冥想老師。
1、睡個好覺：有效改善失眠，提升睡眠質(zhì)量。消除負能量和情緒垃圾，減少大腦中的雜念，讓你輕松睡好覺。
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冥想引領(lǐng)健康新方式——告別失眠、冥想助眠、放松減壓、緩解焦慮、療愈自我、專注當(dāng)下
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-會員計劃上新：30天正念身心療愈計劃
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v4.7.3 版本
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1、睡眠故事「荷塘月色」音頻上線。
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